Onze lesgever Nico Goigne, heeft meer dan 37 jaar ervaring in krijgskunsten!Boksen, grappling, takedowns, kicks, armbars,... Alles komt bij hem aan bod ! Op die manier leren z'n leerlingen zich effectief en snel te verweren!

Wat is MMA?

MMA is de combinatie van oosterse gevechtskunsten met westerse gevechtskunsten. Het is een Mix van allerlei gevechtskunsten (Martial Arts). Zo wordt er worstelen (grappling), judo, kickboksen, boksen en jiujitsu gebruikt. MMA creërt men eigenlijk zelf voor een deel, de ene is goed al staand,terwijl de ander liever direct naar de grond gaat. Men neemt van elke gevechtskunst de technieken die men denkt het effectiefst zijn, en gebruikt die om zichzelf in een reeël gevecht te verdedigen.Qua wedstrijdvormen (doen we niet aan mee) ,bestaan er 3 diverse vormen met elk aparte gelijkaardige regels: free fight, vale tudo (braziliaans MMA) en cage fight.